meine Vereine:
| Tristar Regensburg |
Schwimmtraining a la Peggy Büchse |
| LLC Marathon Regensburg |
leistungsorientiertes Laufen auf Meisterschaftsebene |
| Veloclub Ratisbona |
Radfahren und Spass haben |
Werdegang:
| Sportverein Mengkofen |
meine Wurzeln, leistungsorientierter Trainingsbeginn am 19.04.1988 |
| TV Geiselhöring |
weiterer Ausbau, Mittel- und Langstreckenlauf |
| Tristar Regensburg |
mein erster Triathlonverein |
| Team Baier Landshut |
Triathlon 2. Bundesliga und Regionalliga |
| Tristar Regensburg |
mein aktueller Triathlonverein, seit 01.01.2007 |
| LLC Marathon Regensburg |
mein aktueller Leichtathletikverein, seit 01.01.2006 |
Wie alles begann..
...am 19.04.1988 begann ich Leistungsorientiert zu Laufen, nach 14 Jahren als "reiner" Läufer wurde mir das ganze zu langweilig und ich beschloss einen Triathlon zu machen. Ohne Vorbereitung absolvierte ich dann am 14.07.2002 den Ironman in Roth, nat. ohne zu wissen was da auf mich zukommmen würde. Das musste ich somit schmerzlich erfahren, und kam dann irgendwann nach 10.50h mehr gehend als laufend ins Ziel. Aber wie das so ist nach einem Ironman, entweder man hört ganz auf oder man bleibt dabei. Letzteres traf wie man sieht auf mich zu. Und so bin ich seitdem auch Triathlet, versuche aber mitlerweile schon mein Training dementsprechend anzupassen (die Erfahrung von Roth 2002 muss ich ja nicht unbedingt noch einmal machen). Hier das Photo vom Zieleinlauf (nach wie vor war dieser erste Triathlon mein schönster und härtester Wettkampf!!! Nicht einmal der Ironman auf Hawaii konnte dem Erlebnis zum ersten mal eine Langdsitanz zu finishen den Rang ablaufen):
meine Daten:
| Geboren |
am 26.01.1976 in Dingolfing |
| Beruf |
Dipl. Ing. |
| Beginn leistungsorientiertes Lauftraining |
19.04.1988 |
| Gewicht |
72kg (Winter) bis 75kg (Sommer) |
| Körpergrösse |
185cm |
| Ruhepuls |
? / min. |
| maximal Puls |
> 200 / min. |
| Vo2 max |
~80 ml/kg |
| Stärken |
- ganzjähriges, konstant hohes Leistungsniveau auf allen Distanzen
- ausgeglichen in allen Disziplinen (aber etwas "Land"-lastig)
- die Freude an der Bewegung ("Der Weg ist das Ziel")
|
| Vorlieben |
Wettkämpfe als zusätzlichen Trainingsreiz |
| Einstellung |
natürlich habe ich auch mal Deinen Durchhänger, aber die hauptsächliche Einstellung: "Ich benötige für mein Lauf- bzw. Radtraining keinen MP3 Player. Ich will mich doch nicht von meiner Lieblingsbeschäftigung ablenken lassen. Wenn ich einmal Motivationshilfen benötige um ein Training zu absolvieren höre ich vorher auf!" |
|
Vita 
