Sieg beim Crosslauf in Parsberg
|
Geschrieben von Ralf Preissl |
Crosslauf in Parsberg
Der Crosslauf in Parsberg war aufgrund der trockenen letzten Wochen vom Untergrund her rel. einfach zu laufen. Trotzdem war die Strecke selektiv und eine längere Bergaufpassage quer durch den Wald zehrte ganz schön an der Kraft und verlangte einiges an Koordinationsvermögen ab. Ich entschied mich trotz des meist trockenen Untergrundes mit Spikes (und sehr kurzen Nägeln) zu laufen um diese vor der Bayerischen Meisterschaft am kommenden Wochenende zumidest einmal getestet zu haben.
zum Rennverlauf
Ich lief die erste Runde schon zügig an und konnte mich nach ein paar hundert Metern auch schon vom Feld absetzen. Dann versuchte ich ein konstant hohes Tempo zu halten. Trotzdem lief ich die 2. Runde um 20sec. langsamer als die erste. Dies zeigt die noch fehlende Tempohärte deutlich auf. Hoffentlich hat dann dieser Crosslauf dazu beigetragen um bei der Bayerischen Meisterschaft hinten raus etwas stabiler zu sein. Trotzdem bin ich aber sehr zufrieden mit dem Rennen, das Wetter war ja super und die Veranstalltung toll organisiert.
Ergebnisse Top 10:
1. Preißl Ralf LLC Marathon Regensburg 18:01,6 min. 2. Oechsner Joachim Stadtmarathon 18:51,2 min. 3. Lang Michael 1981 Team Bock / LLC Marathon 19:02,4 min. 4. Zimmermann Patrick Skivereinigung Amberg 19:16,6 min. 5. Kozlowski Peter LLC Marathon Regensburg 19:28,9 min. 6. Stöberl Jochen Lauftreff TSV Nittenau 19:33,3 min. 7. Daubenmerkl Elmar LLC Marathon Regensburg 19:35,0 min. 8. Prinz Stefan LG Röthenbach 19:42,4 min. 9. Hierl Carl LLC Marathon Regensburg 19:48,2 min. 10. Barm Ulrich LG Röthenbach 19:55,4 min.

 |
[ Zurück ] |