www.ralfpreissl.de - SPORTLER DES JAHRES - Triathlon Coaching, Laufstilanalyse, Lauf ABC, Trainings-Blogs & Galerien
Startseite arrow Blog -- Aktuelles
Main Menu
Startseite
Blog -- Aktuelles
Presse
Lauf ABC mit mir
Laufstilanalyse
Sponsoren
Erfolge
Vita
Ziele
Galerie
Links
Gästebuch
Impressum
Zufallsbild
1263548430_Preissl_Ralf_Leistungstest_Meducis_01.JPG

Meine Sponsoren:

 

Die Sponsoren auf www.ralfpreissl.de

 

Halbmarathon ... besser wär Radfahren
Geschrieben von Ralf Preissl
Deutsche Halbmarathon Meisterschaft in Aichach

Deutsche Halbmarathon Meisterschaft in AichachWie schon gedacht lief es in Aichach gar nicht rund: Der Stress der letzten Tage geht auch nicht spurlos an mir vorbei und so kam nach 11km schon der Abbruch vom Renntempo. Dieses war mit 17:10min (5km) und 34:00 (10km) eh schon langsamer als der eigentliche Plan. Doch die Magen/Darm Probleme die mich schon vor dem Start belasteten zwangen mich das Tempo zu reduzieren. Bei km 13 und 18 musste ich dann zwei unfreiwillige "Boxenstopps" in einem an der Strecke gelegenen Waldstück einlegen. Na ja, zumindest hatte ich darin nach 2 Langdistanz Starts in Roth schon Erfahrung.
Das Rennen war nat. ab diesem Zeitpunkt gelaufen und ich lief es hald nur noch zu ende - es gibt angenehmeres.
Wie ich mir also schon vorher gedacht hatte: Beim Laufen läufts heuer nicht...
Dafür um so besser beim Radfahren und auch im nassen Element, dazu hab ich dann morgen gleich mal ein Schwimmseminar !
 

 

 

                                                                                                 Deutsche Halbmarathon Meisterschaft in Aichach

[ Zurück ]