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Trainingswochenende und Triathlonstart
Geschrieben von Ralf Preissl

  


 Vorbericht:

Trainingswochenende und Triathlonstart

Das kommende Wochenende steht im Zeichen des Trainings. Freitag, vor allem Samstag und auch Sonntag stehen lange und harte Einheiten an. Die meisten haben in 3 Wochen den Saisonhöhepunkt mit dem IM 70.3 in St. Pölten - deshalb ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt um Einheiten im Grenzbereich zu fahren.

Der Triathlon in Amberg, 2 Tage später wird dann für die meisten und auch für mich "nur"  eine Einstiegseinheit in die Triathlonsaison 2012. Mal schaun ob ich mich an die Wechselabläufe noch erinnern kann und gespannt bin ich nat. auch was in den Beinen noch drin ist nach dem Wochenende.

Infos zu den Trainingseinheiten des Wochenendes findest Du dann

hier: http://www.laufstilanalyse.de/blog-aktuelles.html

oder hier: http://www.facebook.com/laufstilanalyse.de

 

 

http://www.youtube.com/v/7ID37xY6UQ0?version=3&hl=de_DEhemes/advanced/images/spacer.gif" title="http://www.youtube.com/v/7ID37xY6UQ0?version=3&hl=de_DE"

 


 

 

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