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Laktathöhepunkt des Jahres
Geschrieben von Administrator
Dieses Wochenende, genauer am Sonntag um 13Uhr werde ich wie jedes Jahr meine Beine einer Laktatdusche unterziehen. Beim 1500m Hallenwettkampf, der Nordbayerischen Meisterschaft in der Quelle Leichtathletikhalle in Fürth wird mein Gundlagen Tainingsblock mit einem (hoffentlich) schnellen Lauf etwas unterbrochen. Da ich aufgrund der Urlaubswoche jetzt doch mehr Trainingskilometer als geplant in den Beinen habe vereinfacht sich dieses Vorhaben nicht unbedingt. Mal schauen was rauskommt - die 4:08min. aus dem letztem Jahr denke ich sind nicht antastbar....
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